骨質(zhì)疏松是一種常見(jiàn)的 骨科疾病，生活中，骨質(zhì)疏松患者越來(lái)越多。那大家對(duì)骨質(zhì)疏松的注意事項(xiàng)到底又了解多少呢?接下來(lái)，就讓專家們來(lái)為大家分析下，骨質(zhì)疏松的注意事項(xiàng)到底有哪些，讓大家不再對(duì)其陌生。
1、富含鈣、低鹽和適量蛋白質(zhì)的須均衡膳食，這就是骨質(zhì)疏松的注意事項(xiàng)。
2、骨質(zhì)疏松的注意事項(xiàng)有注意適當(dāng)戶外活動(dòng)，有助于骨健康的體育鍛煉和康復(fù)治療。
3、骨質(zhì)疏松的注意事項(xiàng)之一是避免嗜煙、酗酒和慎用影響骨代謝的藥物等。
4、采取防止跌倒的各種措施如注意是否有增加跌倒危險(xiǎn)的疾病和藥物，加強(qiáng)自身和環(huán)境的保護(hù)措施(包括各種關(guān)節(jié)保護(hù)器)等，這也是骨質(zhì)疏松的注意事項(xiàng)。
以上內(nèi)容就是專家為大家所介紹的骨質(zhì)疏松的注意事項(xiàng)，大家要注意一下，希望能對(duì)您有所幫助，如您對(duì)骨質(zhì)疏松的注意事項(xiàng)還有其他疑問(wèn)，請(qǐng)咨詢?cè)诰€專家，專家將為您作出詳細(xì)解答。