肝硬化是常見的慢性肝病之一，由病毒性肝炎、長期酗酒、血吸蟲病等多種因素長期作用而形成。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣有利于肝硬化的治療和康復(fù)。那么肝硬化注意事項有哪些呢?日常生活中有哪些需要注意的呢?讓我們共同的來了解。
肝硬化注意事項我們從日常的護理知識來了解
第一、養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣
肝硬化患者平時要注意培養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，根據(jù)病情選擇適合自己的體育運動，如選擇打拳、散步等有益于身心健康的活動，但要把握好度，不要讓自己過于勞累，也不要切忌急于求成或三天打魚兩天曬網(wǎng)，不懂得堅持。切忌不要通宵工作或娛樂，要保證充足的睡眠時間和優(yōu)質(zhì)的睡眠質(zhì)量。
第二、遵循飲食禁忌
肝硬化患者生活注意事項還提醒患者日常飲食中應(yīng)該注意多吃高碳水化合物、高維生素的食物，避免食用高脂肪食物，對鎮(zhèn)靜安眠類的藥物和含鐵元素的營養(yǎng)品要控制食用量。也不要大量進食動物蛋白和粗糙、硬質(zhì)的食物，遠離辛辣刺激的食物，做到不喝酒，不抽煙，飲食時細嚼慢咽。
第三、關(guān)心營養(yǎng)物質(zhì)的補充
此外，如果患者出現(xiàn)了食欲不振、惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀，則應(yīng)及時補鉀，可以飲用鮮黃瓜汁、蘋果汁等。肝硬化患者還應(yīng)注意適當(dāng)補充維生素和益生菌，比如維生素C、維生素B2、維生素K和嗜酸乳桿菌等。適當(dāng)吃些植物蛋白，平時不要食用變質(zhì)的食物，日常飲食應(yīng)做到細、爛、軟。