幫助肝硬化患者提早恢復(fù)健康，除了積極有效的治療方式外，還需要專業(yè)科學(xué)的預(yù)防保健。不少患者和家屬對(duì)護(hù)理的認(rèn)識(shí)往往只停留在“細(xì)心”上，對(duì)于怎樣做好肝硬化的預(yù)防保健工作還不是非常明白，所以我們就簡(jiǎn)單的介紹一下。

　　1、限制水、鈉攝入量

　　不管是哪一階段的肝硬化患者，嚴(yán)格限制水、鈉攝入量對(duì)于維護(hù)自身的健康是非常必要的。雖然夏季出汗很多，需要及時(shí)為身體補(bǔ)充水分，但一定要控制好量，不要過量飲用，以防出現(xiàn)肝腹水。另外，還要控制好鈉的攝入量，避免食用腌制的醬菜、海鮮，味精使用也要適量，不要只顧及味覺，而忽視健康。

　　2、蛋白質(zhì)攝入要均衡

　　肝臟是人體里重要的解毒、排毒器官，也是蛋白質(zhì)合成的主要場(chǎng)所。夏季患者的胃口很不好，沒有食欲，這樣肝臟就無法正常合成蛋白質(zhì)以滿足身體的需要，這時(shí)就需患者合理安排蛋白質(zhì)的攝入，最好是以酪蛋白為基礎(chǔ)飲食。補(bǔ)充的同時(shí)還要控制好量，不能過量攝入蛋白質(zhì)，否則就容易誘發(fā)肝昏迷的發(fā)生。

　　3、不喝酒

　　啤酒是消暑飲品不錯(cuò)的選擇，但肝硬化患者夏季的預(yù)防保健建議患者， 為了自身的健康和及早恢復(fù)，最好不要飲酒。因?yàn)槠【评锩嬉埠芯凭?，肝硬化又使肝臟分解和排泄酒精的功能大大降低，得不到分解的酒精就會(huì)進(jìn)一步破壞肝細(xì)胞、造成肝細(xì)胞壞死，影響肝細(xì)胞的修復(fù)和肝功能的恢復(fù)，加大治療難度。

　　怎樣做好肝硬化的預(yù)防保健工作不僅需要知道這項(xiàng)條條框框的說明，也需要家屬和患者的積極行動(dòng)，把相關(guān)工作落實(shí)到位。