高血脂，又被稱之為高脂血癥。降低血脂可預(yù)防高血壓、冠心病、心絞痛、心肌梗塞等一系列心血管疾病的發(fā)生，悄無(wú)聲息地?fù)p害和吞噬著患者的身體健康。除了需及時(shí)進(jìn)行藥物治療外，患者的日常飲食習(xí)慣以及生活方式也會(huì)對(duì)病情有所影響。

　　不少腦血管病患者對(duì)宣傳有降血脂、降血壓等治病作用的保健品深信不疑，天天定時(shí)定量服用，而對(duì)于正規(guī)治療藥物卻想起就吃想不起來(lái)就算了。保健品不能替代藥品，但是還是不少患者覺(jué)得天天吃藥有副作用，而保健品就沒(méi)有，這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。一直患有高血壓基礎(chǔ)病的患者，因?yàn)槁?tīng)信保健品而延誤了治療時(shí)機(jī)，最嚴(yán)重的還會(huì)造成中風(fēng)的發(fā)生。

　　對(duì)于近年來(lái)越來(lái)越流行用深海魚(yú)油降血脂的說(shuō)法，其實(shí)并沒(méi)有任何證據(jù)表明深海魚(yú)油可以代替藥品，可以調(diào)血脂，這些都是不科學(xué)不可信的!自己在家烹調(diào)新鮮的魚(yú)比吃深海魚(yú)油所獲得的營(yíng)養(yǎng)更有效也更安全，不要去相信保健品可以有預(yù)防的功效。只要日常做到多吃新鮮的食物，飲食均衡，粗細(xì)搭配得當(dāng)，是不需要額外去補(bǔ)充別的東西的。

　　還是會(huì)有一些患者放著公認(rèn)的降脂類藥物不用，卻只認(rèn)深海魚(yú)油等效用不確切的保健品。人體血液中的膽固醇、甘油三酯都是脂肪，就像油一樣，它們不能溶于血液中，當(dāng)血液中膽固醇和甘油三酯任何一種過(guò)高時(shí)，患者都會(huì)出現(xiàn)高血脂病癥。膽固醇升高，同時(shí)伴有冠心病癥狀，這種高血脂癥患者多數(shù)是由于遺傳所引起的，而魚(yú)油對(duì)血液中的膽固醇水平?jīng)]有任何影響。而甘油三酯的升高所引起的高血脂癥主要是由于不良的飲食習(xí)慣造成的，雖然服用魚(yú)油會(huì)在一定程度上降低血液中的甘油三酯，但僅僅是有限的降脂作用，不可能真正從根本上控制血脂的升高。

　　所以，高血脂患者不要用魚(yú)油來(lái)代替降脂藥，以免延誤病情。醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的科學(xué)療法是戒煙、服用阿司匹林，出現(xiàn)血脂波動(dòng)時(shí)應(yīng)使用降血脂藥物，這樣才可能達(dá)到治療目的。目前常用有降總膽固醇兼降甘油三酯的藥物是他汀類藥物，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

　　溫馨提示

　　我們攝入的食物中有飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸、膽固醇等，如果進(jìn)食過(guò)多的飽和脂肪酸，將明顯升高血清總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇;食入過(guò)多的膽固醇可升高血膽固醇;同時(shí)，攝入過(guò)多的碳水化合物在體內(nèi)可轉(zhuǎn)變?yōu)楦视腿?。所以說(shuō)，飲食療法是高血脂治療的基礎(chǔ)。

　　【參考文獻(xiàn)：《明明白白降"三高"》《高血壓、高血脂、高血糖自我保健手冊(cè)》】