血脂就是一個評價是否健康的重要指標，隨著人們生活水平的提高，都市中流行著各種不健康的生活方式，嚴重危害著人們的健康。出現(xiàn)高血脂人群不在少數(shù)，選擇降血脂的保健食品是非常必要的。
常見的四種保健品有以下四種
一、卵磷脂膠囊
麥斯卵磷脂膠囊中的卵磷脂具有乳化分解油脂的作用，可增進血液循環(huán)、改善血清質(zhì)、清除過氧化物，使血液中的膽固醇及中性脂肪含量降低，減少脂肪在血管內(nèi)壁的滯留時間，促進粥樣硬化斑的消散，防止膽固醇在血管內(nèi)壁的沉積。卵磷脂對高血脂和高膽固醇有顯著的功效，可預(yù)防和治療動脈硬化。
二、絞股藍
絞股藍具有養(yǎng)心健脾,益氣和血，除痰化瘀，降血脂。用于高血脂癥，見有心悸氣短，胸悶肢麻，眩暈頭痛，健忘耳鳴，自汗乏力或脘腹脹滿等心脾氣虛，痰阻血瘀者。
三、大蒜油
大蒜油具有降低膽固醇及血脂，降壓，提高免疫力。
四、大豆異黃酮
大豆異黃酮可有效防止骨質(zhì)疏松癥，減輕婦女更年期不適癥，降低冠心病，降血脂、抗癌、防癌。除了降低血脂外，華納大豆異黃酮還具有美容的作用，大豆異黃酮的類雌激素作用可使女性皮膚光潤細膩、柔滑充滿彈性、煥發(fā)青春風采;還可以延緩衰老：長期補充大豆黃酮可使體內(nèi)雌激素保持正常水平，推遲絕經(jīng)期的來臨，達到延緩衰老的作用。
溫馨提示：保持身體健康生活要有規(guī)律，勞逸適度，飲食要平衡、多樣化，除米面雜糧均衡食用外，要多吃綠色的新鮮蔬菜，以飲食調(diào)理為主。