首先，在骨修復過程中，必須注意及時補充各種營養(yǎng)素，供給合理的膳食。原則上給予高鈣、高蛋白、高維生素的飲食，科學合理地調(diào)配。
其次，絕對禁止煙酒，多食牛奶、魚、蝦、蛋類及新鮮蔬菜等食物，使骨中鈣、磷沉積量增多。
第三，股骨頭壞死患者由于功能障礙，活動減少，要注意預防便秘的發(fā)生。特別對于老人，注意增加粗纖維含量高的食物，如芹菜、油菜、白菜、香蕉等。以促進腸蠕動、預防便秘的發(fā)生，為預防泌尿道系統(tǒng)合并癥，應鼓勵患者多飲水。
第四，股骨頭壞死患者每日戶外曬太陽1～2小時，因為日光中的紫外線照射皮膚后，使皮下組織能夠合成維生素，可以促進骨修復。對無法曬太陽的患者要補充維生素。
第五，股骨頭壞死患者同時患有肝病、腎病或糖尿病等疾病者，飲食營養(yǎng)的調(diào)配必須兼顧病情的需要，否則不利于整體健康的恢復。
常用的食療方有
苡米粥
薏苡仁30克，木瓜10克，粳米60克，白糖2匙，將薏苡仁、木瓜洗凈后，倒入小鍋內(nèi)，加粳米及冷水兩大碗，先浸泡片刻，再用小火慢燉至薏苡仁酥爛，加白糖，再稍燉即可，每日食用，不拘量。有祛風利濕、舒筋止痛之功，適用于關(guān)節(jié)活動不利等以濕痹為主的患者。