股骨頭壞死的日常護(hù)理怎樣做?對于這個問題，我想患者都想了解一下。因為科學(xué)的治療加上合理的護(hù)理，病情的恢復(fù)效果和速度才更好。那么股骨頭壞死日常怎么護(hù)理呢?下面我們就請骨科的權(quán)威專家詳細(xì)的為大家解答一下吧。

　　股骨頭壞死日常怎么護(hù)理

　　1、不要過度勞累

　　患病期間，患者不要從事過重的體力勞動，應(yīng)盡量多休息，并且適當(dāng)?shù)淖鲂┥眢w的活動，但是不要簡單不要太過劇烈，只要簡單的活動就能使骨環(huán)節(jié)得到舒展，還會減輕股骨頭的藥理，改善血液循環(huán)。緩解大腿的痙攣肌肉，從而減輕肌肉痙攣引起的疼痛。

　　2、飲食方面

　　像大多數(shù)病一樣，不要吃辣、油膩等食物。合理的飲食可以對患者的治療起到很好的輔助作用，主要的是以鈣為主，應(yīng)該多喝一些大骨湯，這樣可以使骨頭的蛋白質(zhì)充分的吸收。在飲食方面，患者應(yīng)該以含鈣、蛋白質(zhì)、維生素高和易消化的食物為主，這樣更能利于患者的康復(fù)，飲食中要切忌刺激性和冰冷的食物，煙酒要戒除。

　　3、生活方面

　　不要長期臥床，最好能夠拄拐杖走動一下，患者自己和家人要給患者多多鼓勵來增強(qiáng)他們的信心，患者要保證良好的心態(tài)，充足的睡眠對患者也很重要?；颊咭⒁夥里L(fēng)、防潮、防寒冷，這些因素都會使患者的疼痛加重。

　　護(hù)理好患者病患處的皮膚。股骨頭壞死患者患處一般是無法移動的，一定要護(hù)理好患者處的皮膚，要及時的清洗和護(hù)理皮膚，也要注意足部的運(yùn)動和保健。

　　4、心態(tài)方面

　　患者自己和家人要給患者多多鼓勵來增強(qiáng)他們的信心，患者要保證良好的心態(tài)，應(yīng)有長期治療與康復(fù)的思想準(zhǔn)備，樹立治療疾病的信心，增強(qiáng)與疾病斗爭的勇氣，保持樂觀的心態(tài)也很重要。

　　5、堅持治療

　　要是髖關(guān)節(jié)不小心受傷以后，我們一定要及時的治療，并且要堅持治療，知道病情好轉(zhuǎn)。不要在病情還沒有完全好的時候，大量的行走，這樣容易造成髖關(guān)節(jié)反復(fù)損傷的情況，這是股骨頭壞死的日常護(hù)理辦法之一。

　　股骨頭壞死日常怎么護(hù)理?大家仔細(xì)看過了吧。提醒患者需按照上述的內(nèi)容積極的配合治療才好，除此之外日常生活中保持一個良好的生活習(xí)慣，經(jīng)常參加體育的鍛煉也可以有效的預(yù)防各種疾病的發(fā)生。