1、應(yīng)盡量減少關(guān)節(jié)的負(fù)重和大幅度活動(dòng)，以延緩病變的進(jìn)程。
2、肥胖的人，應(yīng)減輕體重，減少關(guān)節(jié)的負(fù)荷。
3、下肢關(guān)節(jié)有病變時(shí)，可用拐杖或手杖，以減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。
4、發(fā)作期應(yīng)遵醫(yī)囑服用消炎鎮(zhèn)痛藥，盡量飯后服用;關(guān)節(jié)局部可采用濕熱敷。
5、病變的關(guān)節(jié)應(yīng)用護(hù)套保護(hù)。
6、注意天氣變化，避免潮濕受冷。