肛腸疾病對(duì)于患者的日常生活帶來很多的困擾，其中痔瘡就是具有代表性的一種，患者會(huì)出現(xiàn)不能正常排便的情況，這對(duì)于他們的健康很不利，要想盡快康復(fù)，我們首先要確?；颊叩娜粘Ｗo(hù)理，下面我們一起看看小編的介紹。

　　1、習(xí)慣調(diào)理

　　就是養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，定時(shí)排便，不要久蹲，注意衛(wèi)生。排便習(xí)慣的養(yǎng)成依靠合理的飲食，多吃蔬菜有助于養(yǎng)成每天1～2次的排便習(xí)慣，大多數(shù)情況下是在早晨起床后或早餐后，因?yàn)檫@時(shí)腸道會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的蠕動(dòng)將大便送到直腸，引起排便反射。相反，少吃或不吃蔬菜則會(huì)使大便量減少，不成規(guī)律，時(shí)時(shí)想大便，上廁所后大便量很少，甚至根本無大便，結(jié)果造成大便次數(shù)多，如廁時(shí)間長，大便費(fèi)力，這樣就會(huì)形成或加重痔瘡，引起痔瘡急性發(fā)作。此外，排便后要注意肛門的衛(wèi)生，保持清潔，有條件時(shí)便后應(yīng)清洗或坐浴。

　　2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理

　　長期臥床、久坐、久站、活動(dòng)減少時(shí)容易便秘，因此也容易得痔瘡。因?yàn)樵谶@些情況下腸蠕動(dòng)慢，肛門松弛，肛門部的靜脈容易淤血而形成痔瘡。而運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，同時(shí)使肛門括約肌呈收縮與松弛的交替運(yùn)動(dòng)。因此，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅有利于防止痔瘡的形成，對(duì)已形成的痔瘡能防止其急性發(fā)作。

　　3、藥物調(diào)理

　　痔瘡急性發(fā)作時(shí)需要用藥物，主要用外用藥進(jìn)行調(diào)理，關(guān)鍵是要用藥得當(dāng)。使用痔瘡膏的正確方法是：便后洗凈手指和肛門，如有條件溫水坐浴更好，吸干局部的水。先將藥膏擠在手指上，然后再用手指輕輕地將藥膏均勻地抹在痔瘡的表面及周圍，起到止血止痛、消除水腫的作用。要注意將手指伸入到肛門內(nèi)少許，使痔核的上緣及整個(gè)肛管的一周都有藥膏，用藥后再洗凈手。

　　4、痔瘡術(shù)后護(hù)理措施

　　1、痔瘡手術(shù)后24小時(shí)內(nèi)，每4-6小時(shí)要排尿1次。特別是骶麻術(shù)后患者應(yīng)強(qiáng)調(diào)定時(shí)排尿及多飲水，因?yàn)轺韭槲唇獬盎騽偨佑|幾小時(shí)內(nèi)，排尿反射不敏感，不注意按時(shí)排尿易致尿潴留。若術(shù)后8小時(shí)不排尿且感下腹脹痛并隆起時(shí)，表明有尿液潴留，宜先經(jīng)行熱敷以促進(jìn)排尿，如果無效應(yīng)導(dǎo)尿。

　　2、痔瘡手術(shù)后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)臥床休息，減少活動(dòng)可減輕傷口疼痛及出血。此后，可適當(dāng)增加下床時(shí)間或做些輕體力活動(dòng)。早期適當(dāng)活動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán)，有利于傷口一期愈合，但要避免久站或久坐的一切活動(dòng)。

　　3、痔瘡手術(shù)后1-2天應(yīng)控制排便，一般情況無需絕對(duì)禁止飲食。但最初應(yīng)以流質(zhì)、半流質(zhì)飲食如牛奶、藕粉、蓮子羹、稀飯、稀面條等為主，可適當(dāng)吃些香蕉、蘋果、桔子等水果，以保持大便通暢。要防止因便秘而用力排便崩裂傷口，導(dǎo)致出血水腫，增加病人痛苦，延長愈合時(shí)間?？稍谧畛鯉滋爝m當(dāng)用些潤腸通便藥物防止便秘。

　　4、痔瘡手術(shù)后加強(qiáng)會(huì)陰部護(hù)理及保潔：可用PP粉溶液或中藥便后坐浴，1日1—2次，坐浴后中藥換藥及栓劑納肛。如肛門部水腫，可加用芒硝坐浴，傷口用腫痛消膏換藥。

　　5、換藥期間應(yīng)注意傷口愈合情況，以防肉芽水腫及肛門狹窄，需針對(duì)傷面情況予以相應(yīng)的處理。

　　溫馨提示

　　通常情況下，痔瘡患者要重視做到的飲食習(xí)慣有禁止飲酒，飲酒會(huì)使痔靜脈充血、擴(kuò)張，痔核腫脹;禁止食用辛辣食物，痔瘡患者若是食用刺激性強(qiáng)的辛辣食物，如辣椒、大蒜、生姜等，會(huì)促使痔瘡充血，從而加劇疼痛;禁忌暴飲暴食、進(jìn)食過飽。

　　【參考文獻(xiàn)：《痔瘡揭秘》、《肛腸病手冊(cè)》】