宮頸息肉是女性朋友多發(fā)的一種婦科疾病，患有宮頸息肉后女性朋友會出現(xiàn)少量的點滴出血，或性生活后少量出血，白帶增多，呈黃色并伴有異味。生活中女性朋友需要做好宮頸息肉的保健措施，以免息肉帶來更為嚴重的危害。
宮頸息肉的保健需要做哪些?專家根據(jù)多年的臨床實踐，給我們詳細介紹的宮頸息肉的保健需要做的是：
注意衛(wèi)生。生活中女性朋友需要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗手、勤洗澡，采用淋浴的方式洗澡，不宜盆浴或坐浴，以免污水倒流侵入陰道，引起感染;勤換 內(nèi)褲，選擇吸汗性強、舒適柔軟的棉質(zhì)內(nèi)褲;堅持每天用清水清洗外陰，使用弱酸性的女性護理液清洗，保持外陰的清潔與干燥。
注意性生活的衛(wèi)生。性生活發(fā)生時，男性的陰莖與宮頸有著直接的接觸，性生活如果不注意衛(wèi)生，細菌會直接從陰道侵入，引起陰道感染;在宮頸息肉恢復 期間，最好不要有任何行為的性行為，包括自瀆;注意經(jīng)期、妊娠及產(chǎn)后的衛(wèi)生，使用衛(wèi)生標準合格的衛(wèi)生用品，嚴禁性生活。
調(diào)理飲食。飲食上以清淡的食物為主，多吃水果蔬菜，補充維生素、蛋白質(zhì)和微量元素含量高的食物;生冷的食物可能會引起身體的不適，降低原本就低的 身體免疫力的，不宜食用;熱性和辛辣刺激的食物也不能吃，以免影響內(nèi)分泌的正常運作，忌辛辣刺激性的食物;注意飲食膳食的合理搭配，保持營養(yǎng)的健康與均衡。