外陰感染等眾多難言之隱常常讓女性朋友感到十分煩惱，針對(duì)這種現(xiàn)象的高發(fā)，目前醫(yī)生推薦患者通過(guò)熱水坐浴進(jìn)行理療，簡(jiǎn)便易行，不僅能起到促進(jìn)女性外陰血液循環(huán)的效果，還可以有效改善女性外陰的不適感。女性熱水坐浴的正確方法是怎樣的呢?

　　女性通過(guò)熱水坐浴來(lái)清洗外陰的正確方法

　　1、將盆子用肥皂與刷子刷洗干凈。

　　2、盆內(nèi)放入清潔的溫?zé)崴s八分滿，勿加肥皂或沙威龍等;用手腕內(nèi)側(cè)放入水中測(cè)溫度，以便確定溫度不會(huì)過(guò)燙，以免燙傷外陰。

　　3、先將外陰部清洗干凈后，坐于溫水盆中泡約10─15分鐘，一天泡1一2次，除非有醫(yī)師，水里不必加藥。

　　4、飲食方面，可多吃維生素C、酸奶、養(yǎng)樂(lè)多等，以使PH值傾向酸性。

　　5、穿著棉質(zhì)，以利于吸汗。

　　6、有分泌物時(shí)，最好不要用護(hù)墊和衛(wèi)生棉，因?yàn)椴槐嘏屡K而使更不透氣而引發(fā)感染，可穿著免洗。

　　熱水坐浴的方法適用于霉菌(念珠菌)感染，細(xì)菌染或其它分泌物多的時(shí)候，效果坐浴良好。但是，對(duì)于滴蟲(chóng)感染所引發(fā)的搔癢及白帶增多等癥狀，泡盆是無(wú)效的，對(duì)癥狀的改善并無(wú)助益，必須要用藥物來(lái)治療，當(dāng)外陰用藥無(wú)效時(shí)，可以把剃光，如此滴蟲(chóng)就容易治愈了。

　　溫馨提示

　　熱水坐浴的使用原理：主要是通過(guò)水的熱效應(yīng)使女性子宮頸管完全放松、擴(kuò)張、暢通，是經(jīng)血容易流出，并具有，通經(jīng)活絡(luò)的珍貴草充分滲透到子宮內(nèi)部參與血液循環(huán)，起到消炎殺菌、溫暖子宮的作用，并迅速到達(dá)卵巢，激活卵巢細(xì)胞，促進(jìn)雌性激素分泌和孕激素分泌，促進(jìn)子宮收縮、活血、止血、消炎殺菌、止癢、恢復(fù)產(chǎn)道，防治婦科，從而使女性更加年輕健康。

　　【參考文獻(xiàn)：《婦科常見(jiàn)病必讀全書(shū)》《古今名醫(yī)臨證金鑒:婦科卷》】