如果患者的耳鳴耳聾已經(jīng)出現(xiàn)了嚴(yán)重的情況，就應(yīng)該很好的配合醫(yī)生的治療，注意平常的護(hù)理工組，讓自己耳鳴的治療得到最好的效果，我們接下來(lái)就詳細(xì)介紹一些有關(guān)耳鳴的日常護(hù)理的工作，讓患者早日獲得健康。

　　耳鳴是在我們生活中比較常見(jiàn)的一種癥狀，造成耳鳴的因素有很多種。主要有神經(jīng)性耳鳴，藥物中毒性耳鳴，傳導(dǎo)性耳鳴，混合性耳鳴，末梢器缺血缺氧引起的耳鳴，中老年性耳鳴，前庭功能失調(diào)眩暈性美尼爾氏癥導(dǎo)致的耳鳴等。

　　根據(jù)原因，有些耳鳴可經(jīng)自我保健調(diào)理而消失，有些需要藥物、手術(shù)進(jìn)行治療，耳鳴掩蔽器和耳鳴再適應(yīng)訓(xùn)練方式對(duì)頑固性耳鳴也有幫助。

　　我們知道有的患者會(huì)經(jīng)常性的出現(xiàn)耳鳴，這時(shí)就應(yīng)該采取帶你措施。更要注意日常家庭護(hù)理，避免接觸強(qiáng)烈的噪聲，放松心情，避免使用加劇耳鳴癥狀的藥物。長(zhǎng)時(shí)間的噪聲接觸，會(huì)導(dǎo)致耳鳴，減少噪聲源或佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等保護(hù)耳鳴患者的聽(tīng)力。

　　長(zhǎng)期處于精神高度緊張和在身體疲勞狀態(tài)時(shí)也容易使耳鳴加重。因此適當(dāng)調(diào)整工作節(jié)奏，放松耳鳴患者的情緒，轉(zhuǎn)移對(duì)耳鳴的注意力都是有益的。

　　在飲食上，耳鳴患者也要注意取舍?？Х纫蚝途凭墒苟Q癥狀加重。偏愛(ài)甜食者容易肥胖，容易產(chǎn)生和糖尿病有關(guān)的耳鳴。

　　上面所說(shuō)的就是有關(guān)生活中耳鳴的日常護(hù)理工作，所以我們應(yīng)盡肯能的避開(kāi)導(dǎo)致耳鳴的因素，吃些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，多運(yùn)動(dòng)，對(duì)耳鳴患者是有很大的幫助的。