不孕不育癥的治療是關(guān)鍵，但是護(hù)理也是少補(bǔ)了的，那么怎么做才是最好的護(hù)理呢?不孕不育癥的護(hù)理也是要做全面的，只有做好護(hù)理才能夠治療好不孕不育癥，這種疾病并不是像人們從前簡單想象的那樣只發(fā)生在女性的身上，生育孩子不是女性一個(gè)人所能做到的，是關(guān)乎兩個(gè)人共同的責(zé)任，所以不孕不育同樣也會(huì)發(fā)生在男性的身上。男性不孕不育也要引起足夠的重視，其發(fā)病率也在不斷上升，那么對于男性不孕不育的護(hù)理需要注意什么呢。
1、患者需自我心理調(diào)節(jié)
及時(shí)放松與調(diào)整緊張心態(tài)，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂、參加集體活動(dòng)和閱讀有益的書籍，或找家人親友傾訴，心情反而會(huì)舒暢，性壓抑也會(huì)逐漸消失。
2、要積極參加體育鍛煉
堅(jiān)持日常運(yùn)動(dòng)，可調(diào)節(jié)緊張的腦力勞動(dòng)或神經(jīng)體液失常，如每天慢跑或散步30分鐘。爭取有規(guī)律的生活，保證充足的睡眠，積極減肥。
3、盡量避免不良生活習(xí)慣
避免不健康的飲食習(xí)慣，減少應(yīng)酬，避免酗酒，充分認(rèn)識到戒煙的重要性和必要性。
4、得到家庭關(guān)心
家庭和睦，有利于消除工作和生活中的緊張情緒。對于丈夫出現(xiàn)的性欲和性能力減退，妻子應(yīng)坦然對待，寬容處理，關(guān)愛體貼，消除顧慮，主動(dòng)配合治療。