鼻咽癌確診困難，難以根除，使得人們非常頭疼，于是鼻咽癌保健護理就成為了重中之重，那么有哪些有效的鼻咽癌保健護理方法呢?

　　鼻咽部粘膜自我護理方法：由于鼻咽部粘膜受照射后充血腫脹，出現(xiàn)與口腔粘膜相似的鼻腔粘膜反應(yīng)，患者常有鼻粘膜干燥、鼻塞、鼻腔分泌物增多、粘稠，嚴重者可影響休息與睡眠。因而氣候干燥時，在室內(nèi)置一盆水，使室內(nèi)保持一定的溫度，并用清魚肝油或復(fù)方薄荷油自行滴鼻，每日用3—4次，以保護鼻腔粘膜。鼻咽癌的護理最好是學(xué)會正確的掌握簡易鼻咽沖洗器的沖洗方法和常用的液體。具體操作方法是：在鼻咽沖洗器內(nèi)裝入100ml沖洗液，右手持鼻咽沖洗器，由兩側(cè)鼻腔交替緩緩注入沖洗液，然后由口腔吐出。沖洗后切不可用力擤鼻滋，以防鼻咽腔內(nèi)壓增大，繼發(fā)其它部位感染。放療一開始，即行鼻腔沖洗，每日3次，晨起放療前、睡前各1次，先用溫開水沖洗，再用淡鹽水沖洗，以清除鼻咽腔粘膜表面的分泌物，減輕放療反應(yīng)，增加癌細胞對放射線的敏感度。這些都是重要的鼻咽癌的護理方法。

　　照射野皮膚的自我護理方法：放療后放射區(qū)內(nèi)皮膚萎縮、變薄、軟組織纖維化毛細血管擴張，可出現(xiàn)放射性的皮膚反應(yīng)，故放療期間，鼻咽癌的護理要保持局部皮膚清潔干燥，有汗應(yīng)擦干，因水份電離加重皮膚損傷，鼻咽癌的護理不應(yīng)穿高頸或硬領(lǐng)衣服。照射野皮膚不宜用肥皂、粗毛巾熱水擦洗。外出時避免陽光直曬。濕性反應(yīng)用救傷油涂抹于患處。濕性反應(yīng)用救傷油涂抹于患處。每日4次，局部暴露，保持清潔，以防感染。此外還應(yīng)保持放射野標記的清晰、切不能私自涂改，否則將造成不必要的損傷。

　　通過上邊內(nèi)容的介紹，希望大家在對鼻咽癌日常護理上，都能有所收獲，并走出鼻咽癌病魔的困擾。