包皮過(guò)長(zhǎng)是一種比較常見(jiàn)的男科疾病，主要是指包皮完全蓋住陰莖頭，用手才能將包皮下翻?；蜿幥o充分勃起時(shí)，陰莖才能露出頭來(lái)，據(jù)相關(guān)資料統(tǒng)計(jì)， 全國(guó)三成成年男性有包皮過(guò)長(zhǎng)的困擾。包皮過(guò)長(zhǎng)的危害是非常大的，為此在生活中我們應(yīng)該了解更多包皮過(guò)長(zhǎng)的日常護(hù)理知識(shí)。

　　包皮過(guò)長(zhǎng)的危害

　　包皮皮脂腺會(huì)分泌出一種奇臭的白色分泌物，不易排出去，長(zhǎng)期積存就會(huì)成為包皮垢;加上尿滴或精液的存留，易使細(xì)菌生長(zhǎng)，造成陰莖頭和包皮發(fā)生炎癥，產(chǎn)生瘙癢。如果不及時(shí)清除包皮垢，除了可引起性交疼痛、包皮與龜頭粘連外，還會(huì)妨礙夫妻性生活，甚至還可能發(fā)生陰莖癌。據(jù)統(tǒng)計(jì)，90%以上的陰莖癌患者受到包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖困擾。

　　包皮過(guò)長(zhǎng)，要注意清洗 包皮過(guò)長(zhǎng)是一種常見(jiàn)病，平均每5名男性中有一例包皮過(guò)長(zhǎng)。由于包皮垢長(zhǎng)期刺激，局部皮膚組織防御功能會(huì)減退，也容易受到傳染性病原體的感染。可見(jiàn)，養(yǎng)成清洗外生殖器的習(xí)慣，對(duì)男性來(lái)說(shuō)，是十分重要的。

　　怎樣清洗包皮呢

　　在洗澡時(shí)，用手把包皮退到龜頭后，將積聚的污垢、皮脂清除。由于包皮內(nèi)板比外板薄潤(rùn)，對(duì)化學(xué)清潔劑比較敏感，因此，在清洗包皮龜頭時(shí)，只要每天用清水沖洗一次就可以了。如果用香皂、淋浴露來(lái)清洗，又沒(méi)有將泡沫沖洗干凈，有不少人則會(huì)出現(xiàn)包皮龜頭過(guò)敏反應(yīng)，反覺(jué)不適。