鼻竇炎是一種常見的疾病，隨著環(huán)境的影響，如今患有鼻竇炎的人群逐漸增多?；加斜歉]炎要采取積極是治療的原則，同事鼻竇炎的日常護(hù)理也很重要，日常護(hù)理做的不僅可以減輕病痛的危害，還可以預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，下面我們就一起來(lái)了解下鼻竇炎的日常護(hù)理有哪些方面吧。

　　第一種

　　應(yīng)避免過(guò)度疲勞和注意鼻竇炎的日常保健及加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。應(yīng)避免過(guò)度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒等，因?yàn)檫@些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調(diào)節(jié)功能變差，病毒乘虛而入而導(dǎo)致發(fā)病。此外，還應(yīng)注意鼻炎的日常保健;鼻炎大多是著涼感冒引起的，所以要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力;如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體對(duì)寒冷的耐受力。

　　第二種

　　預(yù)防流行性感冒，避免細(xì)菌的侵入及保持室內(nèi)濕度，防止螨蟲。在秋冬季或感冒流行期間，外出應(yīng)該戴口罩，應(yīng)該避免公眾集會(huì)，盡量少去公共場(chǎng)所，對(duì)發(fā)病者要做好隔離工作，對(duì)污染的室內(nèi)可用白醋熏蒸進(jìn)行空氣消毒。保持室內(nèi)濕度，防止螨蟲。保持室內(nèi)空氣的濕度，或使用空氣過(guò)濾器，不要讓鼻子太干燥。炭窯及時(shí)更換、清洗床單、被罩，防止螨蟲及其分泌物誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎。

　　專家提醒

　　對(duì)于鼻竇炎的日常護(hù)理要積極的去做，從而避免引起其他的耳鼻喉疾病的危害，同時(shí)，對(duì)于鼻竇炎的治療，必須要做到早發(fā)現(xiàn)早治療是關(guān)鍵，預(yù)祝早日徹底康復(fù)。