中醫(yī)教你如何調(diào)理早泄?男性都希望在性生活的過程中表現(xiàn)好，但是如果患上了早泄可能就無法如愿了，那么如何能調(diào)理男性早泄呢?下面為大家介紹男性中醫(yī)教你如何調(diào)理早泄，供大家了解。

　　引起早泄心理性因素很多，如許多人因種種原因害怕性交失敗、情緒焦慮，而陷入早泄;年輕時(shí)慣用手淫自慰者，總以快速達(dá)到高潮為目的;性知識(shí)缺乏，僅以滿足男性為宗旨;夫妻不善于默契配合;感情不融，對(duì)配偶厭惡，有意或無意的施虐意識(shí);擔(dān)心性行為有損健康，加劇身體的某些固有疾病;性交頻度過少或長(zhǎng)時(shí)間性壓抑者;以及女方厭惡性交，憂心忡忡，迫于要求快速結(jié)束房室等。凡此種種，皆可導(dǎo)致早泄，甚至出現(xiàn)連鎖反應(yīng)，影響勃起能力。

　　男性早泄的中醫(yī)按摩方法

　　自我保健療法

　　點(diǎn)按兩側(cè)三陰交，輪流進(jìn)行，點(diǎn)按時(shí)做收腹提肛動(dòng)作。每日1-2次，每次30-40分鐘。

　　坐式療法

　　患者取坐式，閉目放松，取上星、百會(huì)、通天、肩井、中府、神門、勞宮等，手法采用點(diǎn)、按、揉、拿、振顫等手法，每次30-40分鐘。

　　俯臥式療法

　　患者取俯臥式，腰帶松開，閉目，全身放松。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門、陽關(guān)、環(huán)跳、昆侖、委中。手法應(yīng)用點(diǎn)、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30-40分鐘，每周5次，堅(jiān)持治療1個(gè)月。

　　仰臥式療法

　　患者取仰臥式，閉目，全身放松。取穴為中脘、氣海、關(guān)元、中極、天樞、足三里、三陰交、涌泉。采取點(diǎn)按、點(diǎn)揉、搓拿、點(diǎn)切等手法。每次30-40分鐘，每周5次，堅(jiān)持1個(gè)月為1療程。

　　男性早泄調(diào)理方法

　　青蝦炒韭菜

　　青蝦洗凈，韭菜洗凈，切段。先以植物油煸痧青蝦，烹黃酒、醬油、姜絲等調(diào)料，再加韭菜煸炒嫩熟即可食用。益腎助陽，用于腎陽虛所致的早泄。

　　椰子糯米蒸雞飯

　　椰子肉切成小塊，糯米、雞肉，置于有蓋的瓦盅內(nèi)，上籠蒸至熟，當(dāng)飯吃，每日1次。補(bǔ)脾，益心，攝精。多用于心氣不足、脾腎兩虛之早泄、陽痿。

　　對(duì)蝦酒

　　將對(duì)蝦洗凈，置大口瓶或瓷罐中，加入60度白酒，密封浸泡1周后，每日隨量飲酒，酒盡時(shí)烹對(duì)蝦分頓食用。益腎固精。用于腎陽虛及命門火衰之早泄。

　　核桃栗子糖羹

　　先將栗子炒熟，去皮，再與核桃仁搗如泥，加入白糖拌勻即可，隨意食用。補(bǔ)益。腎經(jīng)。用于腎氣不足及經(jīng)脈失榮而引起的遺精、早泄、發(fā)干易脫等。