慢性咽炎應(yīng)該如何治療呢?很多患者都覺(jué)得慢性咽炎只是簡(jiǎn)單的炎癥，吃點(diǎn)藥就可以要了，事實(shí)上正好相反，吃藥不但不能起到治療的作用，還會(huì)對(duì)身體帶來(lái)傷害。那么我們?cè)撊绾芜M(jìn)行治療呢?
1.保持室內(nèi)合適的溫度和濕度,空氣新鮮,是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣干燥及過(guò)冷,過(guò)熱,過(guò)濕都可影響咽部粘膜的防御機(jī)能,造成功能障礙,咽部感覺(jué)異常,日久而成慢性咽炎病變。早晨,飯后及睡覺(jué)前漱口,刷牙,可以保持口腔清潔。同時(shí),防治口鼻疾病,消除炎性病灶,對(duì)防治咽炎也不容忽視。
2.進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng),以清淡易消化飲食為宜,再輔助一些清爽去火,柔嫩多汁的食品攝入。如橘子,廣柑,菠蘿,甘蔗,橄欖,鴨梨,蘋(píng)果等,或多喝水及清涼飲料,但飲料不能太濃。忌食煙,酒,姜,椒,芥,蒜及一切辛辣之物。
3.氣功療法治療咽炎,方法是:靜坐,兩手輕放于兩大腿,兩眼微閉,舌抵上腭,安神入靜,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液滿(mǎn)口,緩緩下咽,如此15-20分鐘,然后慢慢睜開(kāi)兩眼,以一手拇指與其余四指輕輕揉喉部,自然呼吸意守手下,津液滿(mǎn)口后,緩緩下咽,如此按揉5-7分鐘，每日練2-3次,每次15-30分鐘。
溫馨提示：慢性咽炎危害極大，可導(dǎo)致鼻炎、鼻竇炎、支氣管炎、肺炎，若致病菌及毒素侵入血液循環(huán)，則可引起全身并發(fā)癥，如急性腎炎、膿毒血癥、風(fēng)濕病等，所以要盡早接受專(zhuān)業(yè)的治療。
【參考文獻(xiàn)《慢性咽炎偏方30個(gè)》《推拿調(diào)理慢性咽炎》】