想要治療糖尿病就必須將血糖控制在正常范圍之內(nèi)。在治療期間，患者首先要避免長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度減肥降糖，過(guò)度減肥可患者可出現(xiàn)形體消瘦，抵抗力減弱，很容易出現(xiàn)各種并發(fā)癥。其次，因此面對(duì)無(wú)糖食品，也要計(jì)算熱量，限制攝入量。最后，患者要避免擅自停藥，因?yàn)榈侥壳盀橹?，還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何一種中藥可以代替胰島素，如果使用胰島素的患者盲目停用，會(huì)加重病情發(fā)展。

　　警惕糖尿病的九大治療陷阱

　　1、控制主食即控制飲食。飲食控制不等于饑餓療法，主食攝入過(guò)低， 一方面機(jī)體過(guò)度分解體內(nèi)蛋白質(zhì)和脂肪造成代謝紊亂，出現(xiàn)酮癥，甚至產(chǎn)生酮癥酸中毒，另一方面，會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不均衡，如肉蛋類及油脂攝入過(guò)多，日久可導(dǎo)致血脂高等引發(fā)其他疾病。如果只控制飲食，不控制總熱量，血糖控制不理想，肉類和油類攝入過(guò)多也會(huì)導(dǎo)致總熱量過(guò)高。此外，不吃主食也可以出現(xiàn)高血糖。由于體內(nèi)需要熱量，在饑餓狀態(tài)下，需動(dòng)用蛋白質(zhì)、脂肪，使之轉(zhuǎn)化為葡萄糖，以補(bǔ)充血糖的不足。長(zhǎng)此下去，病人可出現(xiàn)形體消瘦，抵抗力減弱，很容易出現(xiàn)各種并發(fā)癥。

　　2、過(guò)度降糖。許多糖尿病患者為了將血糖迅速控制下來(lái)，往往多種藥物聯(lián)合、超劑量服用，不僅使藥物副作用增加，而且容易矯枉過(guò)正，引發(fā)低血糖，甚至出現(xiàn)低血糖昏迷，非常危險(xiǎn)。

　　3、無(wú)糖食品隨便吃。其實(shí)所謂的無(wú)糖食品只是不含蔗糖等單糖而已，或者是不含蔗糖、葡萄糖、麥芽糖、果糖的甜味食品，但是一般含有甜味劑，如木糖醇、山梨醇、麥芽醇糖等替代品。它本身也是用糧食做的，經(jīng)消化分解后都會(huì)變成葡萄糖，與吃饅頭、米飯所吸收的糖分、熱量沒(méi)有什么不同。任何能提供熱量的食物都可以升高血糖，不能無(wú)限制的吃，如果要吃這些“無(wú)糖食品”，要將其熱量計(jì)算在每日應(yīng)攝入的總熱量中，要相應(yīng)減少主食量。

　　4、只吃藥，不復(fù)查?；?yàn)血糖一方面可以了解病情控制情況以及臨床治療效果，同時(shí)也可作為選擇藥物及調(diào)整藥量的重要依據(jù)。有的病人一直吃著藥，結(jié)果還是出現(xiàn)了并發(fā)癥，原因就是不注意定期復(fù)查，自己覺(jué)得一直沒(méi)間斷治療，心理上有了安全感，但若出現(xiàn)藥物繼發(fā)性失效，實(shí)際上形同未治。

　　5、選藥不當(dāng)。如肥胖患者應(yīng)用促胰島素分泌劑，兒童患者應(yīng)用磺脲類口服降糖藥，消瘦患者或心、肺、肝、腎功能異常者應(yīng)用雙胍類藥物，急性并發(fā)癥如酮癥酸中毒或嚴(yán)重的慢性并發(fā)癥如糖尿病腎病等患者使用口服降糖藥，都不是合適的選擇，應(yīng)該盡量避免。

　　6、頻繁換藥。藥效的發(fā)揮有一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，隨著用藥時(shí)間的延長(zhǎng)，藥效才逐漸顯現(xiàn)出來(lái)。許多患者不了解這一點(diǎn)，服藥沒(méi)幾天，對(duì)血糖、尿糖下降程度不滿意，即認(rèn)為所服藥物無(wú)效，急于換藥。事實(shí)上，有些降糖藥(如胰島素增敏劑)服至半個(gè)月到一個(gè)月才會(huì)達(dá)到最大的降糖效果。所以，不要輕易認(rèn)為某種藥物無(wú)效。較合理的方法是：根據(jù)血糖水平逐漸調(diào)整服藥的劑量，服至該藥的最大有效量時(shí)，血糖仍不下降或控制不理想，再改用其他藥或與其他藥物聯(lián)用。

　　7、中藥可替代口服降糖藥。但是使用中醫(yī)治療，不應(yīng)中斷胰島素和口服降糖藥物，就降糖作用而言，中藥也許沒(méi)有西藥快，但是中醫(yī)更注重整體調(diào)控，在改善癥狀等方面明顯優(yōu)于西醫(yī)。使用中醫(yī)藥治療，也要與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的可靠指標(biāo)如血糖、血脂、血壓、糖化血紅蛋白等相結(jié)合。目前還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何一種中藥可以代替胰島素，如果使用胰島素的患者盲目停用，會(huì)加重病情發(fā)展。

　　8、同類藥物合用?？诜堤撬幱写僖葝u素分泌類、雙胍類、α糖苷酶抑制劑、胰島素增敏劑等多種，每一類藥物的作用機(jī)制各不相同，但同一類藥物的作用機(jī)制基本相似，所以一般不主張同一類藥物合用。但是臨床上還是能夠看到這種錯(cuò)誤用藥的例子，如消渴丸配美吡達(dá)、二甲雙胍配苯乙雙胍等。同類藥物合用有時(shí)會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重低血糖。

　　9、擅自停藥。糖尿病需要長(zhǎng)期治，患者經(jīng)過(guò)服藥治療，血糖恢復(fù)正常、自覺(jué)癥狀消失，但這并不意味著糖尿病已經(jīng)痊愈，還應(yīng)繼續(xù)用藥維持，擅自停藥，很可能造成高血糖卷土重來(lái)、病情惡化。

　　溫馨提示：條件許可的話，糖尿病患者可根據(jù)自己的愛好，量力選擇各種運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解病癥，比如散步、騎車、走路、跑步、爬樓梯、打球、滑船、游泳、滑雪等。但是注意不可以過(guò)于激烈。新近發(fā)生的血栓、各種急性感染、急性并發(fā)癥者，不宜運(yùn)動(dòng)。

　　【參考文獻(xiàn)：《糖尿病快樂(lè)治療康復(fù)手冊(cè)》《糖尿病的診斷與個(gè)體化治療》】