中暑是人們在炎熱季節(jié)易發(fā)的一種體溫調節(jié)障礙的疾病，病情發(fā)展急劇，臨床以高熱，呼吸急促為主要特征，嚴重的可臥床不起，精神不佳，甚至死亡。
中暑診斷及分類標準：
輕癥中暑
輕癥中暑除中暑先兆的癥狀加重外，出現(xiàn)面色潮紅、大量出汗、脈搏快速等表現(xiàn)，體溫升高至38.5℃以上。
重癥中暑
重癥中暑可分為熱射病、熱痙攣和熱衰竭三型，也可出現(xiàn)混合型。
熱射病
熱射病(包括日射病)亦稱中暑性高熱，其特點是在高溫環(huán)境中突然發(fā)病，體溫高達40℃以上，疾病早期大量出汗，繼之"無汗"，可伴有皮膚干熱及不同程度的意識障礙等。
熱痙攣
熱痙攣主要表現(xiàn)為明顯的肌痙攣，伴有收縮痛。好發(fā)于活動較多的四肢肌肉及腹肌等，尤以腓腸肌為著。常呈對稱性。時而發(fā)作，時而緩解?；颊咭庾R清，體溫一般正常。
熱衰竭
起病迅速，主要臨床表現(xiàn)為頭昏、頭痛、多汗、口渴、惡心、嘔吐，繼而皮膚濕冷、血壓下降、心律紊亂、輕度脫水，體溫稍高或正常。
中暑治療原則：
1.中暑先兆：暫時脫離高溫現(xiàn)場，并予以密切觀察。
2.輕癥中暑：迅速脫離高溫現(xiàn)場，到通風陰涼處休息;給予含鹽清涼飲料及對癥處理。
3.重癥中暑：迅速予以物理降溫和(或)藥物降溫;糾正水與電解質紊亂，對癥治療。
溫馨提示：夏季人們飲食應盡量清淡一些，多吃些西紅柿、青菜、萵苣等富含維生素的蔬菜瓜果以及富含優(yōu)質蛋白的魚類、瘦肉、雞蛋、豆制品等，少吃油膩食物。
【參考文獻：《中暑》《中暑診斷治療學》】