怎樣預防重癥肌無力，重癥肌無力的發(fā)病與過度勞累有很大關系，該病患者往往與勞累過度，用眼過度，日夜操勞，或因奔波而起居失常，耗傷氣血，體質下降外邪乘虛而入導致本病發(fā)生和發(fā)展，
臨床表明，現在給介紹重怎樣預防重癥肌無力
1.勞逸結合起居有常 重癥肌無力的發(fā)病與過度勞累有很大關系該病患者往往與勞累過度，用眼過度，日夜操勞或因奔波而起居失常，耗傷氣血，體質下降外邪乘虛而入導致本病發(fā)生和發(fā)展因此本病患者在恢復過程中，一定要起居有常，勞逸結合只有這樣才能配合饕物治療，逐步增臺體質，早日恢復。
2.振奮精神保持情志舒暢 精神情志活動與人體的生理變化有密切關系精志舒暢，精神愉快，則氣機暢通氣血調和，臟腑功能協調，正氣旺盛不易發(fā)生，即使發(fā)生，也能很快恢復;相反若情志不暢，精神抑郁，則可使氣機逆亂陰陽氣血失調，臟腑功能失常。
3.合理切勿偏嗜 合理的和充足的是保證人體生長發(fā)育的必要條件“五味入口，藏于胃，以養(yǎng)五藏氣”不足即缺少，影響氣血生化，則導致體質虛弱相反，過量又可損傷脾胃，日久導致體質下降因此，重癥肌無力患者在上要葷素搭配，粗糧細糧搭配兒童一定要糾下不良習慣，這樣才能使患者體質增強，正氣旺盛使本病盡快康復。
以上是怎樣預防重癥肌無力，因此我們在生活當中要避免以上事情的發(fā)生，做到生活起居有規(guī)律，不要經常熬夜加班，工作是做不完的，到了下班時間，應該放下，讓自己休息，讓身體休息。