運動神經元損傷有效的方法

　　1、飲食治療：調整患者的飲食，均衡飲食，注意營養(yǎng)充足，增強體質，也可以達到對治療的促進作用。這些只是輔助作用當然還要結合藥物才會更有療效。

　　2、心態(tài)治療：有一個好的心態(tài)可能會使病情得到緩解，可以有助于病的康復，所以要有好的心情，以平常心對待。

　　3、物理治療：理療是應用電、光、聲、熱等物理因子預防或治療疾病的方法，具有調整血液循環(huán)，改善營養(yǎng)代謝，提高免疫功能，調節(jié)神經系統(tǒng)功能，促進組織修復等作用，臨床應用廣泛。

　　運動神經元損傷康復訓練

　　1.運動神經元損傷康復訓練要掌握好運動節(jié)奏。運動神經元損傷患者的鍛煉，在時間間隔上有一定要求。肌肉有了足夠的休息時間，疲勞才能充分消除，消耗掉的營養(yǎng)物質也才能得到充分補償，并通過超量補償使肌肉逐漸肥大。反之，若鍛煉過于頻繁，肌肉得不到充分休息，肌力也就不能增強。因此，鍛煉要講究節(jié)奏，并非越多越好。

　　2.運動神經元損傷康復訓練要有針對性地選擇運動方式。鍛煉的方法很多，但為了達到盡快增加肌肉的目的，須遵循一條共同的原則：鍛煉時，在不增加運動次數(shù)和運動時間的前提下，逐漸增加運動量，使肌肉迅速感覺疲勞，達到鍛煉肌肉的目的。每次鍛煉以能連續(xù)做10下為準，如超過10下，就需增加器械的重量，或每次鍛煉連續(xù)做二、三下，每下堅持6～10秒，超過者也需增加器械的重量。

　　運動神經元損傷的護理方法

　　1、生活有規(guī)律，要順應自然界變化的規(guī)律，適應自然環(huán)境四季的更替。所以運動神經元損傷患者在日常中要注意氣候的變化，以防疾病加重。如染上感冒要及時治療，避免運動神經元損傷的發(fā)生，尤其在流感泛濫的季節(jié)，要遠離公共場所，以防傳染，對日常穿衣、飲食、起居、勞逸等都應當有適當?shù)陌才?，注意保暖?/p>