在日常生活中，經常見到患有老年人慢性支氣管炎的病人，這都是因為外界干擾或自身不注意導致的支氣管疾病。因此，我們要在平常注意生活預防保健，就能擁有一個健康的身體。

　　老年人慢性支氣管的預防

　　鑒于老年慢性支氣管炎是老年人最常見的疾病之一，它在全球的發(fā)病率都呈上升趨勢，嚴重影響了老人的健康，應充分重視它的預防，吸煙是慢性支氣管炎最重要的發(fā)病原因，被動吸煙也將明顯損害健康，所以應提倡停止吸煙，戒煙雖不能使老年慢性支氣管炎的吸煙患者完全康復，卻可以明顯延緩病程發(fā)展，使肺功能損害得到部分恢復，消除或改善大氣污染也是預防老年慢性支氣管炎的一個非常重要的措施，另外，合理的營養(yǎng)，體育鍛煉，增強體質，預防感冒也都有益于老年慢性支氣管炎的預防。

　　1、避免有害及刺激性氣體刺激。慢支患者的居室應特別注意避免有害及刺激性氣體如煙霧、粉塵、煤氣等對呼吸道的刺激。可采用濕式掃地、掃床方法，即在掃帚外包裹一層濕毛巾再進行清掃，或在患者不在的情況下打掃衛(wèi)生，以防止塵土飛揚。廚房內最好安裝排氣扇或抽油煙機，避免腥辣油煙對患者造成呼吸道刺激。

　　2、需要高蛋白、高熱量、高維生素的飲食。要多方攝取、合理氨基酸，切忌挑食偏食。飲食要清淡，盡量少食辛辣刺激、油膩肥甘和一些易致過敏的食物，如魚、蝦、蟹等。

　　3、房間保持適宜的溫濕度。慢支患者居住的房間室溫應相對穩(wěn)定，一般以18～20℃為宜。

　　4、老年人慢性支氣管炎常常反復急性發(fā)作，故當急性期控制后，仍應繼續(xù)藥物治療、飲食調理、安排合理的生活作息以及加強健身鍛煉等綜合措施，以便提高身體素質以及抗病能力，避免本病的反復急性發(fā)作。當急性發(fā)作時，應及時進行治療，以免拖延時日，使氣管及肺組織進一步損害，肺功能更差。

　　5、患者平時可參加適當的體育活動，如太極拳，體操，散步，慢跑以及氣功等，以增強體質。吸煙嗜好者應下決心戒除。保暖防寒，防止感冒。避免一切過敏所致咳嗽及支氣管炎發(fā)作的誘因。