很多人都是因?yàn)樵谏钪泻雎粤嗽S多非常細(xì)小的事情，長(zhǎng)此以往下去導(dǎo)致了自己患上了乳腺癌。乳腺癌是女性常見(jiàn)的疾病，也是近年來(lái)女性的高發(fā)病，尤其是乳腺增生更是女性的家常便飯，隨著年齡的增加每個(gè)女性幾乎都有不同程度的乳腺增生，預(yù)防乳腺增生需要注意的原則有哪些，生活中關(guān)于乳房的保健需要注意些什么呢?
1、一旦發(fā)現(xiàn)自己患有纖維囊性乳腺病，就應(yīng)立即治療，不要拖延治療的時(shí)機(jī)。
2、對(duì)于授乳期的婦女，在每次授乳的時(shí)候，應(yīng)盡可能多地排出乳汁，這樣一方面可以增加分泌乳汁，另一方面又可以減少上一次分泌的乳汁在乳房?jī)?nèi)滯留的時(shí)間。
3、減少酒量和戒酒。一些西方國(guó)家研究證明，有飲酒習(xí)慣的婦女比不飲酒的婦女易發(fā)生乳腺癌。
4、有乳腺癌家族史的婦女，除了堅(jiān)持自我查體，還應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行較全面的檢查。