眼眶脂肪瘤屬于良性腫瘤，和其他腫瘤一樣，由于病因并不是十分明確，缺乏有效的預(yù)防措施，一般認(rèn)為避免接觸有毒有害物質(zhì)以及放射源，避免應(yīng)用具有免疫抑制作用的藥物，避免化學(xué)性物質(zhì)的長(zhǎng)期使用，減少化肥農(nóng)藥的不合理使用，同時(shí)注意飲食生活規(guī)律，避免壓抑，保持良好心態(tài)，注意鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力有一定的幫助。本文主要闡述眼眶脂肪瘤的預(yù)防方法，希望對(duì)患者有所幫助。

　　眼眶脂肪瘤預(yù)防

　　1、平時(shí)應(yīng)注意鍛煉身體，如見(jiàn)腹內(nèi)有積塊、身體消瘦、倦怠乏力等癥狀應(yīng)早期檢查，及時(shí)治療。

　　2、中醫(yī)認(rèn)為，本病多起于情志失和，所以正確對(duì)待各種事情，解除憂慮、緊張情緒，避免情志內(nèi)傷，至關(guān)重要。

　　3、清淡飲食，少食高脂、高膽固醇食品，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢，進(jìn)食不宜過(guò)飽，以七八分飽為宜，少食牛、羊、豬、狗肉，忌食油膩厚味、烈性酒及辛辣煎炸食品，以食清淡、富含營(yíng)養(yǎng)之品為宜。

　　4、平時(shí)可服用一些藻酸雙脂納，脂必妥、月見(jiàn)草油丸、絞股藍(lán)總甙、肌苷、三磷酸腺苷等降脂、促進(jìn)脂肪代謝的藥物，或經(jīng)常飲用山楂茶等，以減少脂肪在體內(nèi)的堆積。

　　預(yù)防眼眶脂肪瘤保養(yǎng)眼睛的方法如下

　　1、提倡望遠(yuǎn)訓(xùn)練。每天可進(jìn)行一定時(shí)間的望遠(yuǎn)訓(xùn)練。如清晨眺望遠(yuǎn)處的建筑物或樹(shù)木，或在夜晚辨認(rèn)天空的星斗，還可以在日常休息時(shí)對(duì)遠(yuǎn)處某一目標(biāo)進(jìn)行辨認(rèn)，認(rèn)真對(duì)待望遠(yuǎn)訓(xùn)練并持之以恒，對(duì)預(yù)防近視眼的發(fā)生和發(fā)展是很有收益的。

　　2、良好的家庭采光照明。學(xué)生寫(xiě)字臺(tái)要選擇室內(nèi)采光最好的地方安放，光線從左前方來(lái)，為防止陽(yáng)光直射桌面造成眩眼，應(yīng)備有能開(kāi)啟的窗簾。燈具的安裝要合理。桌面照度最好在80-100勒克斯以上，如果有專供學(xué)習(xí)用的臺(tái)燈則更好。

　　3、注意正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)。此外，如認(rèn)真作眼保健操，積極參加體育鍛煉，使體格強(qiáng)壯，避免全身性疾病，都是有利于眼球的正常發(fā)育。

　　4、注意飲食、盡量減少攝入蔗糖、葡萄糖、果糖等，并適當(dāng)增加瘦肉，蛋，奶，魚(yú)，蝦等富含鉻，鈣的食物，及糙米，芝麻等富含維生素B1食物的攝入量，它們可以幫助眼睛補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，緩解疲勞。