在肝臟部位，乙肝是最易傳染到的病毒性疾病。乙肝潛伏期最易治好。所以對(duì)于這種疾病，我們要盡快的發(fā)現(xiàn)，別等到乙肝疾病惡化后，造成巨大危害再采取措施。潛伏期乙肝疾病的診斷措施有以下幾個(gè)方面。

　　一、飲食攝取要均衡

　　飲食以新鮮天然、清淡為主，均衡飲食最重要，避免食用辛辣、油炸、腌熏等食物，避免喝酒，酒精和其代謝物會(huì)傷害肝細(xì)胞，可加重病情，易惡化為肝硬化，大大提升肝癌的罹患率。

　　二、大小便的留意與觀察

　　平日應(yīng)留意小便的顏色，若呈濃茶狀，表示可能有肝功能失?；虿⒂心懙赖膯?wèn)題，應(yīng)向醫(yī)師求教。而肝硬化病人若大便在體內(nèi)囤積過(guò)太久，會(huì)產(chǎn)生較多的氨，容易引起肝昏迷癥狀。此外，應(yīng)隨時(shí)觀察大便顏色，若大便顏色呈黑色或柏油狀，應(yīng)懷疑是否有出血跡象，此時(shí)要盡速就醫(yī)診治。

　　三、夠休息充足與睡眠足

　　充分的休息與睡眠是肝炎患者基本保健之道，只要平常覺(jué)得精神飽滿，或是活動(dòng)后不覺(jué)得累，就達(dá)到充分休息的狀態(tài)。

　　四、藥物服用要注意

　　審慎服用藥物，肝臟是代謝大多數(shù)藥物的器官，而藥物代謝過(guò)程中常會(huì)產(chǎn)生一些具有毒性的物質(zhì)，容易傷害肝臟導(dǎo)致藥物性肝炎，更容易加深肝臟病情。

　　五、運(yùn)動(dòng)娛樂(lè)要適當(dāng)

　　潛伏期肝炎患者可采取適度、緩和、有氧的運(yùn)動(dòng)，如：走路、騎腳踏車(chē)、跳土風(fēng)舞、游泳、打球等，可以增加免疫力及身體的耐受力，保持輕松的心情每天運(yùn)動(dòng)30分鐘即可。

　　六、養(yǎng)成衛(wèi)生好習(xí)慣

　　B型或C型肝炎，日常生活之飲食、餐具及洗衣服等接觸并不會(huì)造成感染，不需要分開(kāi)處理。但應(yīng)該避免與他人共享刮胡刀、牙刷；紋眉或針灸時(shí)，宜使用丟棄式器具；受傷或出血時(shí)，若需由他人協(xié)助，須提示帶手套，避免直接接觸到血液。