子宮肌瘤最大的危害就是非常容易導(dǎo)致女性不孕的出現(xiàn)，對(duì)子宮肌瘤的預(yù)防應(yīng)當(dāng)引起人們的重視，對(duì)子宮肌瘤疾病的治療就不如從一開(kāi)始就做好對(duì)子宮肌瘤的預(yù)防工作，這樣才能徹底的使人們遠(yuǎn)離子宮肌瘤的危害。那么，女性怎樣預(yù)防子宮肌瘤呢?
定期做婦科檢查
這是發(fā)現(xiàn)各種婦科病變最有效也是最及時(shí)的方法，而且可以早發(fā)現(xiàn)早治療，把疾病消除在萌芽狀態(tài)。
注意飲食的均衡
婦女應(yīng)該多吃含蛋白質(zhì)、維生素的食物。如果月經(jīng)量過(guò)多，要多吃富含鐵質(zhì)的食物，以防缺鐵性貧血。
勞逸結(jié)合
不能過(guò)度勞累，尤其是要注意經(jīng)期不能勞累或是同房，注意經(jīng)期衛(wèi)生，適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>
避免多次的流產(chǎn)
多次的流產(chǎn)是會(huì)損傷宮頸的，故而，避孕措施一定要安全。
通過(guò)以上的措施可以做好對(duì)子宮肌瘤的徹底預(yù)防，使子宮肌瘤遠(yuǎn)離我們。