由于現(xiàn)代人的生活節(jié)奏比較快等原因，人們對(duì)自己身體的關(guān)注可能不那么及時(shí)，比如很多女性不關(guān)注自己的身體狀態(tài)，得病之后才進(jìn)行治療。在危害女性的疾病中，子宮肌瘤是嚴(yán)重的一種，可以引發(fā)子宮性不孕，所以患者一定要積極預(yù)防。那么如何避免子宮肌瘤的發(fā)生呢?下面我們請(qǐng)婦科專(zhuān)家詳細(xì)的為大家進(jìn)行講解。

　　女性如果得上了子宮肌瘤，可以表現(xiàn)出多種癥狀，比如疼痛等。觀察白帶，膿性、血性、水樣白帶等都是不正常的。通常異常白帶還會(huì)伴有異味，是比較容易發(fā)現(xiàn)的，很多婦科疾病都會(huì)引起異常白帶，女性平時(shí)白帶如果有異?，F(xiàn)象，切不可大意，要立即去醫(yī)院檢查就診。留心異常出血，除正常月經(jīng)以外的出血，都要究其原因，及時(shí)檢查清楚，以便應(yīng)對(duì)治療。下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，都要引起注意。因?yàn)橛袝r(shí)候，疼痛就是腫瘤的自我暴露。

　　女性出現(xiàn)各種婦科病的幾率比較大，其中就有部分患者會(huì)得上子宮肌瘤。婦科病離年輕人越來(lái)越近。經(jīng)前綜合征、陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等婦科病已經(jīng)在不知不覺(jué)中開(kāi)始侵?jǐn)_各種年齡段的女性，年齡已不是左右婦科疾病的主要因素，其中子宮肌瘤的患者已越來(lái)越年輕化。目前避免子宮肌瘤的發(fā)生較為困難，對(duì)于未婚無(wú)性生活的女性，20歲后每年一次的B超及婦科檢查是十分必要的。

　　因此，要想預(yù)防子宮肌瘤，就需要女性關(guān)注自己的身體狀態(tài)，并且每年至少要進(jìn)行一次好的體檢，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)處理。如果出現(xiàn)了子宮性不孕再進(jìn)行治療的話是非常麻煩的，對(duì)于子宮肌瘤這些疾病要有正確的防范意識(shí)。下面時(shí)預(yù)防子宮肌瘤的具體方法：

　　1、做好私處清潔

　　時(shí)常的注意下體的衛(wèi)生，保持外陰干燥，防止感染這是預(yù)防此病的最基本措施。

　　2、積極避孕

　　繁復(fù)的進(jìn)行人流對(duì)子宮的傷害是極大的，這也就是造成此病的原因，因此提醒早夫妻性生活時(shí)一定要注意做好保護(hù)措施，避免意外懷孕。

　　3、減少高脂食物

　　由于這種食物會(huì)使女性體內(nèi)的激素增加，也會(huì)給子宮造成一定刺激，使他無(wú)法正常修復(fù)，就會(huì)引發(fā)此病。

　　4、適當(dāng)?shù)姆蚱奚?/strong>

　　過(guò)度性生活會(huì)對(duì)子宮造成潛在危害，尤其是在不注意性生活衛(wèi)生，很有可能使病菌進(jìn)入子宮造成此病。

　　如何避免子宮肌瘤的發(fā)生?專(zhuān)家解釋說(shuō)，不要認(rèn)為子宮肌瘤是一種無(wú)所謂的疾病，小心對(duì)身心造成的傷害將會(huì)成為你永遠(yuǎn)不可觸摸的痛，提醒女性朋友，發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤病情就要及時(shí)進(jìn)行治療。