我們如何預防過敏性紫癜腎炎呢?這個問題應該是很多人心中的疑惑，專家告訴我們，這個問題其實了解并不難，而且了解如何預防過敏性紫癜腎炎也是特別有必要的，就讓我們一起帶著這個疑問看看下面專家的話吧，希望能對大家想了解的事情有幫助。

　　如何預防過敏性紫癜腎炎?專家稱:飲食方面，宜多食清淡、富于營養(yǎng)及易消化食物，可常服帶衣花生、紅棗、桂圓、扁豆、茄子等食物。多食新鮮蔬菜、水果、動物肝等補充維生素C等。禁食香燥、辛辣食物及魚、蝦、蟹、煙、酒等。

　　避免過敏也是非常重要的，那么生活中產生過敏的因素很多，主要有細菌感染、藥物、食物、寄生蟲等。如已發(fā)現或懷疑某種植物、藥物、食物、微生物等過敏因素，應采取忌食、避免接觸和進行治療等措施，不要冒險飲食從未吃過的可能會引起過敏的食物。

　　如何預防過敏性紫癜腎炎還應該做到如下幾點

　　1、避免勞累，熬夜現在不要出現，做到早睡早起的好習慣。

　　2、酗酒吸煙的事情一定不要發(fā)生，不僅對腎臟不好，對身邊的朋友也是一種不負責任的行為。

　　3、積極鍛煉，增強身體的抵抗力。

　　4、遠離花粉地區(qū)，很多患者是對花粉過敏的，如果實在不能遠離應該佩戴口罩。

　　5、防曬工作要做好，不要暴露過多的皮膚在日光下，對于白熾燈也要避免直照。出行帶上陽傘或者是帽子。

　　6、預防過敏性紫癜腎炎的重點!使用的護膚品要以對自己無刺激的使用，可以選擇純天然護膚品，以免患者會對護膚品有過敏的現象。

　　7、要養(yǎng)成不急不躁的性格，遇事不要大發(fā)脾氣。這些都是如何預防過敏性紫癜腎炎的關鍵。

　　經過上面專家對如何預防過敏性紫癜腎炎做的具體講解，大家應該對此病癥有了系統(tǒng)的了解，在預防方面應有所準備。如果還有讀者對病癥或檢查方面有其他問題，也可以向我們的專家做直接的提問，我們專家會一直在線為您細致解答。