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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
擅長(zhǎng)：髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良。髖關(guān)節(jié)與膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎及股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)脫位等。
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腰肌勞損最佳治療法
一般沒有最佳這一說(shuō)法，腰肌勞損的治療方法包括適當(dāng)休息、生活習(xí)慣調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、物理治療、藥物治療等。 1.適當(dāng)休息 在疼痛發(fā)作期間，應(yīng)適當(dāng)休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著，減少腰部負(fù)擔(dān)。 2.生活習(xí)慣調(diào)整 保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或扭曲腰部。同時(shí)，注意腰部保暖，避免受涼。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉 在疼痛緩解后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)难窟\(yùn)動(dòng)鍛煉，如瑜伽、游泳等，以增強(qiáng)腰部肌肉的力量和柔韌性。 4.物理治療 通過(guò)針灸、推拿、按摩、理療等方法，刺激腰部肌肉的有效穴位，加快肌肉組織的新陳代謝，增加肌肉的力量和韌性。 5.藥物治療 遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、鹽酸乙哌立松等來(lái)緩解疼痛和肌肉緊張。
2025-04-01 21:42:34 -
大拇指腱鞘炎怎樣治
對(duì)于拇指腱鞘炎的治療，主要包括以下幾個(gè)方面： 1.休息 停止使用患病的拇指，避免進(jìn)一步損傷腱鞘。 2.物理治療 采用熱敷、按摩、超聲波等物理治療方法，緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療 局部使用非甾體類抗炎藥（如布洛芬）或活血化瘀的中藥，減輕疼痛和腫脹。 4.腱鞘內(nèi)注射 如果保守治療無(wú)效，可進(jìn)行腱鞘內(nèi)注射類固醇藥物，緩解炎癥。 5.手術(shù)治療 對(duì)于嚴(yán)重的病例，可能需要手術(shù)松解腱鞘。 需要注意的是，在治療過(guò)程中，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，注意休息和正確使用拇指。對(duì)于孕婦、哺乳期婦女以及患有其他疾病的人群，治療方法可能會(huì)有所不同，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-01 21:42:34 -
坐骨結(jié)節(jié)位置
根據(jù)坐骨結(jié)節(jié)位置可以分為坐骨結(jié)節(jié)間徑、坐骨結(jié)節(jié)上徑、坐骨結(jié)節(jié)下徑，具體分析如下： 1.坐骨結(jié)節(jié)間徑 又稱出口橫徑，指兩坐骨結(jié)節(jié)內(nèi)緣的距離，平均值約為9cm，是胎先露通過(guò)骨盆出口的重要徑線，其長(zhǎng)短與分娩的關(guān)系密切。 2.坐骨結(jié)節(jié)上徑 為兩側(cè)坐骨結(jié)節(jié)前端的距離，平均值約為13cm。 3.坐骨結(jié)節(jié)下徑 為坐骨結(jié)節(jié)后端的距離，平均值約為8.5cm。 需要注意的是，這些徑線的測(cè)量需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保測(cè)量的準(zhǔn)確性。同時(shí)，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，在孕期需要注意保持良好的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間坐著或站立，以減輕對(duì)骨盆的壓力。如果在孕期出現(xiàn)了骨盆疼痛等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便早期診斷和治療。
2025-04-01 21:42:30 -
手臂上的肌肉叫什么名字
手臂肌肉包括三角肌、肱二頭肌、肱三頭肌、肱橈肌、喙肱肌，分別有使手臂外展、屈肩屈肘、伸肘、屈肘、協(xié)助肩關(guān)節(jié)外展的功能。 三角肌位于肩部，呈三角形。它的主要功能是使手臂外展。 肱二頭肌位于上臂前側(cè)，有長(zhǎng)、短兩個(gè)頭。它的主要功能是屈肩、屈肘及使前臂旋后。 肱三頭肌位于上臂后側(cè)，有三個(gè)頭。它的主要功能是伸肘。 肱橈肌位于前臂外側(cè)，起于肱骨外上髁。它的主要功能是屈肘。 喙肱肌位于肱二頭肌短頭的后內(nèi)方，起于肩胛骨喙突。它的主要功能是協(xié)助肩關(guān)節(jié)外展。 這些肌肉的名稱和功能對(duì)于理解手臂的運(yùn)動(dòng)和功能非常重要。如果您對(duì)特定肌肉的功能或鍛煉方法有進(jìn)一步的問(wèn)題，可以咨詢專業(yè)的健身教練或醫(yī)生。
2025-04-01 21:42:25 -
吃激素多久查股骨頭
吃激素后查股骨頭的時(shí)間因個(gè)體差異、藥物類型及疾病嚴(yán)重程度而異，但通常建議在服用激素后的1個(gè)月至3個(gè)月內(nèi)進(jìn)行檢查。 如果患者服用的是糖皮質(zhì)激素類藥物，由于其對(duì)骨骼系統(tǒng)的影響較大，通常建議在服藥后1個(gè)月左右進(jìn)行檢查，通過(guò)查看股骨頭處的骨密度來(lái)判斷有沒有缺鈣或股骨頭壞死的情況。而對(duì)于服用性激素類藥物的患者，由于其對(duì)骨骼系統(tǒng)的影響相對(duì)較小，檢查時(shí)間可適當(dāng)延長(zhǎng)至3個(gè)月左右。然而，這并不意味著所有服用激素的患者都必須在這些時(shí)間點(diǎn)進(jìn)行檢查，具體檢查時(shí)間還需根據(jù)患者的具體情況和醫(yī)生的建議來(lái)確定。 總之，吃激素后查股骨頭的時(shí)間是一個(gè)相對(duì)靈活的范圍，需要根據(jù)患者的實(shí)際情況進(jìn)行個(gè)性化調(diào)整。
2025-04-01 21:42:21
