七歲女孩子的身高標準應該在115厘米到126厘米之間，體重應該在19千克到26千克之間；而七歲男孩的身高標準應該在116厘米到127厘米之間，體重應該在20千克到26.7千克之間，具體的身高和體重以實際測量為準。孩子的身高和體重與遺傳因素、營養(yǎng)狀況等有關，營養(yǎng)不良的孩子一般會比較瘦小，此時需加強營養(yǎng)，多吃含鈣元素和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，比如牛奶、排骨以及雞蛋等。