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OL最?lèi)?ài) 7種手邊小零食美容養(yǎng)顏又解饞(7)

  清涼潤(rùn)肺、潤(rùn)咽喉的花茶類(lèi)

  1:百合花:去火安神,清涼潤(rùn)肺。

  2:玉蘭:養(yǎng)顏美白,改善睡眠。

  3:野菊花:避暑消熱,清心明目?jī)煞N搭配,效果更佳。

  4:人參花:清香解渴,清涼降火,補(bǔ)血補(bǔ)氣,健康腦提神。

  5:絞股蘭:是滋補(bǔ)安神,保護(hù)肝臟的(是中老年人和男士喜愛(ài)的茶)。

  6:竹葉青:解渴消暑,解毒利尿(夏日首選)。

  7:金銀花:清火潤(rùn)喉,清熱解毒(咽喉腫痛,扁桃體炎)。

  8:金盞菊:養(yǎng)肝明目,養(yǎng)顏美容,解毒消炎(頭暈,胃寒痛等)。

  9:杭白菊:清熱解毒,保肝明目(解暑,抗疲勞,軟化血管)。

  10:金黃菊:清熱解暑,消腫明目(有效排出毒素,消除體內(nèi)垃圾)。

  11:茉莉花:疏肝和胃,理氣解郁(月經(jīng)不調(diào),痢疾,腫毒等)。

  總結(jié):以上盤(pán)點(diǎn)的這些美容養(yǎng)顏美食,都是非常有效果的,并且小巧易帶,特別適合OL養(yǎng)生美容養(yǎng)顏哦,還有推薦的其他那些美容養(yǎng)生湯與花茶,OL都可以試試吃吃,效果都很好哦。

濕氣重的癥狀 當(dāng)出現(xiàn)這種情況說(shuō)明體內(nèi)濕氣嚴(yán)重了
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